히비스커스 부작용과 히비스커스 효능
히비스커스차는 고대 이집트때부터 사랑받아온 허브티로, 파라오가 마셨다는 전설로 잘 알려져 있습니다. 히비스커스는 흰색, 붉은색, 혹은 분홍색의 아름다운 꽃이 피어나는데, 주로 이 꽃의 꽃잎과 꽃받침을 함께 채취해 차를 만듭니다. 이렇게 빚어진 차는 꽃차나 티백 등으로 우려내 차로 마시는데, 은은한 향과 맛도 매력적이지만 건강에도 다양한 효능을 가지고 있어 허브티의 여왕이라고도 불립니다. 오늘은 히비스커스의 효능과 히비스커스의 부작용에 대하여 알아보겠습니다. 히비스커스의 성분 히비스커스에는 다양한 성분이 들어 있습니다. 칼로지, 지방, 오메가3, 오메가6,탄수화물, 섬유질, 담백질, 비타민A, 비타민C, 비타민B1, 비타민 B2, 철분, 구리, 아연 등이 함유되어 있습니다. 히비스커스의 효능 고혈압에 좋습..
더보기
